Dépendance à l'exercice physique chez les pratiquants de sport

Prévalence et facteurs associés

L'activité physique, bien que bénéfique pour la santé, peut devenir excessive et conduire à une dépendance à l'exercice physique (DEP), un trouble addictif comportemental aux conséquences délétères.

Notre étude a pour but d’évaluer le risque de DEP chez les pratiquants de sport, ainsi que les facteurs associés.Une étude descriptive et analytique a été réalisée auprès de 125 pratiquants de sport fréquentant des salles de sport, moyennant un questionnaire anonyme en ligne.

Pour évaluer la DEP, nous avons utilisé l'Exercice Addiction Inventory (EAI).Le score moyen EAI était de 19,51±4,4, révélant que 19% de la population était à risque de DEP.

Une association significative a été notée entre le risque de DEP et les facteurs suivants: la carrière sportive (p<0,001), la régularité de l'entraînement (p<0,001), la préférence pour les sports individuels (p=0,037), la durée de la pratique sportive (p=0,013), le nombre de séances hebdomadaires de sport (p<0,001) et la durée d'une séance de sport (p=0,002).Ainsi, la sensibilisation aux risques de DEP, la promotion d'habitudes d'exercice saines et le développement de stratégies d'adaptation doivent être mis en place auprès des sportifs.