Influence de deux régimes de contraction musculaire
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Influence de deux régimes de contraction musculaire

HOUARI GHRICI

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Cas de contraction Dynamique et Isométrique

Notre recherche est basée sur une étude de comparaison entre deux méthodes de contraction musculaire, l’une est statique et l’autre est dynamique.L’Objectif de cette étude est d’appliquer un programme d’entrainement sur une équipe de jeunes nageurs, sexe confondue et avec une tranche d’âge qui varie entre 15 et 18 ans et mesurer l’effet de chaque régime de contraction musculaire sur les paramètres étudiés (morphologiques, physiologiques, et les performances sportives).L’Effectif des nageurs est divisé en deux groupes, un groupe qui a poursuit un programme de renforcement musculaire en méthode de contraction isométrique, et l’autre en appliquant un programme de contraction dynamique et avec un entrainement commun dans l’eau pour tout l’effectif.Cette étude de comparaison va nous confirmer, la méthode de contraction musculaire qui a le plus d’impact sur les paramètres étudiés.

Format : Papier

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Houari Ghrici né en 1972, entraineur de Natation depuis 1994, diplômé du titre de conseiller en sport spécialité Natation (BAC+5), Maitre de conférences au STAPS de l'Université des sciences de la technologie D'ORAN, ALGÉRIE depuis 2014.

Spécialisé dans les sciences biologiques appliquées à l'activité physique et sportive (Physiologie).


Fiche technique

Auteur
HOUARI GHRICI
Langue
Français
Éditeur
Éditions universitaires européennes
Année
2022
Pages
180
Pays
Algérie Algérie

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